Хто з нас не любить посмакувати горішками? Тим паче, що вони, окрім чудового смаку, мають ще й багато корисних речовин, а з їх розмаїття у кожного є свій улюблений вид горіхів.Хоча, якщо бути точним, не все, що ми називаємо горіхами, є ними насправді. З близько 40 видів плодів, які ми класифікуємо...

Спочатку система дробного харчування була придумана лікарями з метою сприяння лікуванню гастриту, виразки шлунка та інших захворювань травного тракту, а також у заходах профілактики. Сьогодні ця система харчування застосовується і при боротьбі із зайвою вагою. Суть режиму дробного харчування...

Птиця у багато разів перевершує по популярності свинину, яловичину та інше м'ясо. І це не дивно: за своєю демократичною ціною м'ясо птиці дозволяє готувати просто величезну кількість варіантів простих і смачних страв. Тому давайте розберемося що до чого з цим продуктом, на що звертати увагу при...